昨天，我们聊了断更的一种可能性：忙。路人甲观点：忙，不是断更的一个好理由。除了“忙”之外，有一个理由也比较频繁出现：无事可写。

对于我来说，每天用一点的时间，对个人IP这个领域，写一点的文字，是一件非常享受的事情。几乎，任何一点的小事情，都可以引起我对个人IP这件事情的思考。有了这些思考之后，就迫不急待的想记录下来。所以，对于我来说，每天在个人IP上的输出，也是一件很期待的事情。

每天一想到要坐电脑前，敲击下我的这些关于个人IP的思考，心是甜的。那个瞬间，也是超级美好。

但是我知道，对于许多人来说，每天的日更，是一件非常痛苦的事情，就像小朋友写作文一样：枯坐在那里，不知道写什么。在前面，我讲过：个人IP就是对生活的记录，对工作的记录，对你一切日常的记录。

初始阶段，你可以什么都记录。今天记录生活，明天记录工作，后天记录孩子，大后天记录美食。这样的记录之后，大约到了14天的时候，你可能就发现没有什么可以记录的了。因为你的记录不够聚焦，不成系统。在总结的时候，我举了四个优秀输出的例子：角马输出的是查理故事，黄思恒输出的是他自己的故事，宸华输出的是她的修行日记，肖老师输出的是自己对生活的哲思。他们，都是聚焦在某一个主题，所以内容能够源源不断产生。至少，不用今天写完，不知道明天要写点啥。

当你不知道明天要写点啥的时候，你明天一天都陷入一种你自己都不知道的焦虑之中，然后潜意识会产生这样一些理由：今天太忙，没时间日更；日更这事价值不大，没有必要做......这一切，都是给自己不日更找一个理由。有没有试着深挖一下：到底是什么让你断更了？

什么是聚焦呢？

举例来说：在认识自己的28天之后，我写了五天的总结，这五天的总结就是一个小系列，是对于28天的实验分析的一个小聚焦。再比如，这两天正在进行的断更篇，就是对于大家断更原因的一个分析的解读。讲完断更篇之后，我还会讲时间管理篇......无论是断更篇，还是时间管理篇，都可以归结到对于28天实验的复盘这个大的主题之下。这样，在第三期之前，我所有输出的内容，都是基于这认识自己的28天实验进行的。

昨天我分析了断更的一个原因：忙。今天我分析的是断更的第二个原因：无事可写。明天、后天、大后天，甚至大大后天的主题都已经在我的心里准备好了。所以，对于接下来的每一天的日更，我是迫不急待。

所以，如果你是因为无事可写，导致断更，可以试试聚焦法。具体的聚焦内容可以参考我在这28天里讲的8种发现天赋的方法，在你的兴趣上聚焦7天，在你的技能上聚焦7天，在你对某事的好奇心上聚焦7天......

一个一个小主题的聚焦，不但可以解决断更问题，还可以解决另外一个问题：成为优秀的自己。这个问题，就是我们第三期的主题。

好了，今天就到这里，明天继续断更篇。 （1109字，用时16分钟）