这个世界上有太多的时间管理大师，也有太多的时间管理书籍。时间管理对于大多数人来说，都太过熟悉。我曾经写过一篇文章，讲的是坎贝尔的时间管理法。他将自己的时间分成四个时间段，每个时间段四小时。在其他的三个时间段中看书，另外一个时间段自由活动。

我每天早上8点起床，9点坐下来开始看书。那意味着我用起床后的第一个小时做早餐，整理房间。然后用第一个四小时时段中剩余的三个小时看书。 接下来用一个小时吃午饭，另外三个小时看书。接下来是可选择的部分。通常情况我用三个小时看书，用一个小时外出吃饭，然后是三个小时的自由时间，再用一个小时收拾上床睡觉。所以我每天大概12点睡觉。 如果有人邀请我出去喝鸡尾酒或有其他类似的事情，我会把读书的时间安排在晚上，把娱乐安排在下午。 这个日程安排运转的很好。我每天都能有9个小时的阅读时间，这样的生活我持续了9年。

与坎贝尔一样，村上春树、梭罗都有着类似的时间管理的方法：在固定的时间段里，做固定的事情。当我们决定日更时，日更就成为了我们每天固定的事项，因此，我建议大家将日更放在固定的时间里进行。

那么，固定时间段的选择标准是什么呢？路人甲给出的标准是：一天内不容易受别人打扰的时间段。

拿我自己来说，不受打扰的时间段只有早晚。晚上虽然是不受打扰，但是会有一些意外的情况出现：在外面奔跑一天，晚上回家啥都不想做；突然决定的饭局；不能准时结束的会议......而早上，则没有这么多的意外情况。早晨唯一的意外可能就是睡懒觉，相对来说，这个相当可控。因此，我的日更一般都是早晨来完成。

如果你的午休时间无人打扰，也可以将日更的固定时间放在中午进行。或者你乘坐公交通勤，也可以在早晚通勤时间来完成。

当然，这个并非只有早上、中午、晚上和通勤时间可以选择，有些人工作不太忙的话，或者是工作时间比较自由的话，可以选择一天中的任何一个时间段，只要这个时间段不容易受别人打扰即可。